Aconsejó no exponerse al sol entre las 10 y las 16, beber dos o más litros de agua por día y comer abundantes cantidades de frutas y verduras para prevenir la deshidratación y los golpes de calor y sugirió tener en cuenta las distintas señalizaciones para el ingreso al mar.

Fuente: https://www.telam.com.ar/notas/202301/617621-cruz-roja-vacaciones-recomendaciones.html